плодов сок

От детството ни се казва, че трябва да ядем всичко. Ние сме подтиквани да ядем всички видове храни, за да бъдем по-здрави. Въпреки че може да има някои дребни затруднения

За поддържане на добро здраве и профилактика на захарен диабет тип 2, затлъстяване, онкологични и сърдечносъдови заболявания Световната здравна организация препоръчва да ядете 5 порции зеленчуци и